世界杯熬夜战术:教你健康享受世界杯!1、长时间近距离看电视也是视力问题的元凶。专家建议，观看电视时应保持5米以上的距离，每小时休息一下，做眼保健操，保持良好的坐姿，避免长时间不动和憋尿。总之，享受世界杯的同时，合理安排作息、饮食和休息，才是健康观球的正确方式...