斯巴德韦伯图片,斯巴德韦伯扣篮视频

求NBA以下球员的弹跳(尽量准确)

双手抢篮板球 跳起在空中时，腰腹用力控制身体平衡，身体充分伸展尽量占据空间面积，两臂用力伸向球落点的方向，当身体和手到达最高点时，双手将球握紧，腰腹用力，迅速收臂将球拉回身前，两肘稍外张注意保护球。

跳跃。这点从很多NBA弹跳大王身上一眼可以看出来。 当然还有其他的一些，我们都知道的影响弹跳的因素，比方说扁平足，O型，萝卜腿，这些是大家都熟悉的，就不用多说了。

弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。

布伦特-巴里（前NBA球星里克-巴里的儿子）虽然是位白人球员，却展示了不逊于黑人球员的弹跳能力1996年扣篮大赛重演“J博士”欧文和“飞人”乔丹著名的罚球线起跳滑翔扣篮，震撼了所有评委，最终以3分的优势击败芬利，成为NBA扣篮大赛历史上首位也是至今为止唯一一位白人“扣篮王”。他是所有非黑种人的骄傲。

姓名：阿隆·布鲁克斯 英文：Aaron Brooks 身高：在NBA的注册身高为6尺0寸（即83米），但有媒体怀疑他的真实身高并没有6英尺，只有大概5英尺10英寸（78米），虚报身高是为了争取更好的选秀顺位。

进入NBA以来他特别注意保护自己，尽量避免使膝盖和腿部受伤，每次练习和比赛后他都用去大量的时间做整理运动。现在的科比为了避免膝盖受伤，几乎不做负重训练。但就是这样，科比还是有着惊人的弹跳力，他的跟腱长30厘米。

扣篮冠军小土豆的大名叫什么

1、内特·罗宾逊（Nate Robinson）因其身高仅有1米68，与NBA历史上著名的矮个扣篮王斯伯特·韦伯（Spud Webb）相似，同样以出色的扣篮技巧闻名，故被球迷亲切地称呼为“小土豆”。

2、他获得了在家乡达拉斯举办的全明星周末扣篮大赛的参赛机会。在这场盛会中，他以其卓越的扣篮技巧脱颖而出，荣获扣篮大赛冠军，不仅为他的家乡球迷带来了巨大的惊喜，也成为了NBA历史上最矮的扣篮冠军得主。 值得一提的是，韦伯的身高仅为120厘米，这使他成为了NBA中真正的“小土豆”。

3、土豆韦伯 斯伯特·韦伯 有“土豆”之称的韦伯，曾经在1986年获得过全明星赛扣篮大赛的冠军，其身高只有70米，这也是有记载的NBA历史上能扣篮的最矮的球员。而凭借70米的身高在NBA立足，韦伯最大资本就是其超人的弹跳力。16岁时，身高只有60米的“土豆”便有过扣篮记录。

nba运动员跳跃时脚离地多少厘米?

1、掷等动作前会作蹲下或拉身的姿势？因这样正是能帮运动员跳得更高掷得更远的原因，在运 动时肌肉若得到适当的拉长或伸展便会有更大的力量及更强爆发力，而plyometric则是从这 个原理作训练的原则。我们运动时，肌肉收缩的方式有向心、离心与等长三种基本收缩型态。

2、“土豆”韦伯，一定是他跳得最高1米7的身高夺得扣篮大赛冠军，这个任务对别人来说根本就是不可能完成的 如果不光是NBA的话，就是纽约街头篮球的神话绰号叫*山羊*的人，此人身高185，可以把硬币放到篮板上沿，能跳多高大家自己算吧，顺便说一下蓝板上沿是4。15米。

3、NBA球员受身材和位置的限制，所以弹跳差异很大。

我178厘米体重160可以扣篮吗

我不到180，但是在CBA的篮球馆里能扣进去，单手抓筐还不够，如果你只想单手扣篮的话，至少要双手抓筐，另外我179，体重160，我以前体重达到180，如果你身材有点发福的话，不是坏事，把肥肉练成肌肉就行了，但是也不能一味的先增肥再减肥，最好要控制住。

你也可以考虑适当减肥，考虑把体重减到140左右，同时做一些高抬腿啊，蛙跳啊，抱小腿跳什么的，那时你的弹跳会有一个飞跃。。至于说扣篮，这个要看技巧，并不是说跳的高就一定扣的了，也不是说跳的低就扣不了。

多练习下腿部力量和腰部力量，是可以扣篮的。

很遗憾的告诉你，你不可能扣篮，除非你的跟腱有28厘米以上，要不然咱们这样的亚洲人没法扣篮的。

NBA里谁的弹跳力最高

1、他曾在代表篮网队比赛里，直接快攻接队友传球，来了一记大风车扣篮空接。这次扣篮格林头部至少超框5cm，这弹跳实在是可怕。他身体素质是顶配，就是脑子没那么好使，若不然成为全明星没问题。奥尼尔平框空接：NBA想要平框的球员一抓一大把，以他们2米多的身高，能跳个90cm，基本就能平框。

2、他能够轻松作出转体360度大风车和胯下换手大风车等超高难度动作，而且十分舒展。

3、身高：170厘米垂直弹跳：120厘米 助跑摸高：360厘米 有“土豆”之称的韦伯，曾经在1986年获得过全明星赛扣篮大赛的冠军，其身高只有70米，这也是有记载的NBA历史上能扣篮的最矮的球员。而凭借70米的身高在NBA立足，韦伯最大资本就是其超人的弹跳力。

4、NBA历史上弹跳力最好的球员是“土豆”韦伯，身高仅为170厘米，他的离地高度：120厘米，弹跳高度至今仍然是NBA历史上最高的。

5、一般300斤就是地板流了，扣篮都吃力，但是奥尼尔不一样，他曾还是NBA摸高纪录保持者。他生涯跳最高一次，应该就是湖人时期的这次空接扣篮，他头部基本平框，这吨位还能跳这么高，弹跳好不好一看就知道。2：詹姆斯弹跳就是历史顶级，这从他各种不讲理扣篮就能看出来。

6、虽然维金斯非常养生，但他的弹跳能力绝对不容小觑，这也是许多球员专家公认的。至于有多强没有人知道，毕竟维金斯加入NBA至今联盟没有给出过他准确的垂直弹跳数值，其参加的许多测试，结果也都没有向外公布。不过无需置疑的是，当维金斯放下手中的保温杯，那么他就将成为篮筐最不想看见的球员。